SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Nitro+Cm3+Bialko i co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl 40dni nie ma sensu ... Kreatyna sie nawet nie rozkreci... Zrób 8tygodniowy cykl wtedy przy dobrej diecie efekty beda bardzo dobre. Ja bym dokupił beta alanine do tego. DT: 5g cm3 rano, miarka nitro przed trenem, po treningu 5g bety + 5g cm3 DNT: 5g cm3 rano + 5g bety. bialko wg brakow w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-07-11 09:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ! towar na 1 cykl leci (75 amp farmaka ,14 tabs ari,1 paka hcg, 1 paka provi i 1 paka clenu - wszystko wedlug wczesniejszych zalozen). Teraz czas zastanowic sie co wybrac z niezbednych supli (elit-e w tym Twoim linku za duzo nformacji nie znalazlem ktore by mnie zainteresowaly ;)) Zastanawiam sie nad kupnem 2 rodzajek bialek (szybko [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2007-08-07 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnice bez Nitro (X) Pack'a, a z Nitro (X) Pack'iem :-)) Podobnie jest z wytrzymałością, również mega plus. Aż boje się pomyśleć, co będzie na treningu jak skończy mi się cykl :-( Co do pobudzenia i koncentracji, to brak. W Nitro (X) Pack'u nie ma pobudzaczy, więc nie ma czym się pobudzić :-) SAW'a brałem raz - 10g próbkę i szczerze [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11270 Data: 2012-08-13 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na zime...

    Post
    Odżywki i suplementy

    I cykl kre-alkalyn + nitro II DT rano 3 g kre-alkalyn 15 g nitro przed trenem DNT rano 3 g kre alkalyn II cykl cp + nitro II DT rano cp przed trenem nitro II DNT rano cp białko do uzupełnienia diety

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2008-08-24 12:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i siła jednocześnie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MARTWY CIĄG: 120kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: życiówka 100kg ****CEL************************************************* interesuje mnie cykl masowo/siłowy INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 12tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : plan na siłę niemieckich cięzarowców ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-03-28 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań, nie do końca początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i pomagam takim osoba jak ty na takim samym poziomie od tych 5 lat.... wiec jak user postawil znak zapytania to cos jest na rzeczy... tym bardziej jezeli chodzi o start z cyklem kreatynowym... gdzie po prostu cwiczac te 6 miesiecy (i znak zapytania, bo moze sam nie wiesz czy mozna nazwac to treningiem, czy aerobikiem dla starszych pan) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-02-07 15:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez t3 i ssa jest ok ale tez myślałem czy jak zacznę cykl nie dobić do jakiś 3000kcal czyli do 0 kalorycznego mniej więcej, zobaczę jak będzie leciało w jakim tempie jak za szybko to dorzucę po tygodniu do tych 3000. Szacun poleciał dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2020-04-30 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Post
    Doping

    [...] 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: hmmm.. raczej do porostu Szanuje wasze odpowiedzi i dlatego jestem na tym forum. To ze zrozbie cykl to już postanowione więc wole podpytać żeby zrobić dobry. Diety nie ma bo nie ma na to czasu - praca. Ale spoko o białku nie zapomne i o osłonkach. Dlatego prosze o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2006-12-16 16:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==CrESTER==--

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak naplywa, tak samo latwo moze uciec, wiec jest natychmiast fosforylowana do glukozo-6-fosforanu. Jak wiadomo glukozo-6-fosforan to pierwszy zwiazek glikolizy, czyli cyklu polegajacego na katabolizmie szklietu weglowego glukozy do zwiazkow 3 weglowych. Glikoliza dostarcza ATP, (ze spalania glukozy w prosesach fosforylacji), ale co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-01-24 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór ćwiczeń , trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem o tym , myślałem że jeszcze mam , ale skończył mi się 3 dni temu PROGRESJE TO NIE METODYKA TRENINGU!!!! Metodyka to strategia zmian z treningu na trening lub z cyklu na cykl!!!!Myślałem że pisząc "metodyka" chodzi ci o metody treningowe *Wyciskanie hantli na ławce POZIOMEJ NEUTRALNIE 12-10-8-10-15( progresja ) Czyli chwyt [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2006-11-14 10:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba tez ) jesli zdecydujesz, ze taki przyrost to jednak zbyt malo i masz ochote na dalsza zabawe, zglos sie do mnie i przypomnij mi ten post - powod - rozpisze Ci takie cykle ktorych nie zapomnisz do konca zycia a wyniki bedziesz bral za cuda - ale wtedy bedziesz juz w stanie uwierzyc, ze nie towar to spowodowal a twoja wiedza na temat [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12189 Data: 2002-09-26 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix czy Extensor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JEsli to jush twoj ktorys cykl kreatyny i niewidzisz jush dobrych efektow na samym mono to mozesz wzias do niej citro. Ale jest bedzie to twoj pierwszy cykl, albo jeden z pierwszych to wzialbym samo mono NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2004-01-02 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:81 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko:2,5g/kg masy ciala -węglowodany:do 4,5g na KMC -tłuszcz:roznie zalezy od okresu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH h-drol i p-mag 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:suche mieso,definicja wskaluryzacja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2012-01-27 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 400mg deci Oxandrolon 2 tab\dzien Winko Pn\śr\Pt\Nd 6 tydz 300mg deci Winko Wt\Czw\So 7 tydz 200mg deci Winko Pn\śr\Pt\Nd 8 tydz 200mg deci Winko Wt\Cz\So Mysle ze taki cykl to juz i tak bardzo duzo ciesze sie, że nie chcesz brac wszystkiego . Pozdrówka a tak wogle to najlepiej by było gdyby ted rozpisał jakis cykl on lepiej dobierze dawki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2003-03-21 17:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:108 3. WZROST:182 4. WYMIARY:nie znam -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:18 lat 6. DIETA:aktualnie carb back loading -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10 miesiecy On opis w pierwszym poście 8. TRENING: aktualnie Push pull legs 9. CEL CYKLU: masa/redukcja/masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2017-10-20 08:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indywidualna sprawa. ale pisz co będzie w następnych dniach bo jestem ciekawy. A jakbym miał to co ty to miałbym raczej pretensje do dila. Ile masz tego towaru? Na cały cykl? Jak nie to spróbuj nastepny szot z innej partii albo innej firmy i zobacz. Kolega wali suste i nic nie mówił jakoś że sie takie rzeczy od tego robią. Może infekcja [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 22:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma sens. Ja spokojnie na takiej kombinacji w ciągu 10 tyg jestem w stanie przybrać 8 kg (stosując diete niskowęglowodanową). Druga sprawa to to że chłopak planuje dopiero 2 cykl a jego pierwszy składał się tylko z 80 tabsów mety. Więc po jakiego rozpisywać mu dece w dawce 200mg, do tego 300mg testa? A następny cykl pewnie będzie robił z 500mg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2004-04-15 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie po cyklu

    Post
    Doping

    cisnac to wy umiecie ; o bardzo smieszne ej. to moze tak. w maju 2011 zaczal kuc pierwszy cykl i byla to deka 10 strzalow i dokupil 19 omy i ome zaczal wkuwac jak jeszcze kul deke ( przy 8 strzale) i caly cykl skonczyl mu sie na poczatku pazdziernika. po 3 tyg bral clomid pierwszy plaster po 2 tabletki 2 plaster po jednej. po tym wszystkim do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-03-22 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsyzstko idzie w brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie sadze, ze calkowite uciecie wegli na koszt tluszczu mialoby cos dac jesli Twoj bf jest wyzszy niz 12% ;/, wtedy hamuje sie cykl krebsa i po zawodach..., jaki masz cykl treningowy? moze tez chodzic o wysoki indeks glikemiczny, mozesz jesc srednia ilosc wegli, ale o sporym IG i przez to znaczna dawka glukozy trafia do krwi, dalej tlumaczyc juz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2011-03-22 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strony sam widzisz ja dobrze robie bo biore kretke :P chociaż g**** to daje. Ale od czegoś trza zacząć. No a z tym koksem to jeszcze poczekaj bo ledwo skończyłeś jeden cykl a juz ładujesz sobie drugi. Wiem że jesteś niecierpliwy i chętny szybkich efektów ale jak poczekasz z 2-3 miesiące do kolejnego cyklu zobaczysz ze bedzie lepiej acha i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2004-02-29 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)